コラム

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男性更年期障害とは

男性の中高年の方で最近若い頃のように元気が出ない、疲れやすい、集中力がない、やる気が出ない、少し鬱っぽい、イライラしやすいなど…この様に感じる事はありませんか?

もしかすると、それは男性更年期障害(LOH症候群)になっているかもしれません。更年期障害と聞くと女性特有の病気のイメージがあるかもしれませんが、実は男性でもかかる可能性が充分にあるのです。

今回は男性更年期障害について触れたいと思います。

更年期障害にかかる原因

更年期障害の原因として、テストステロンという男性ホルモンが大きく関与しています。テストステロンは主に性欲を高める、体を逞しくする、ヒゲを生やす、決断力をつける、挑戦意欲を高めるなど、心身を活性化させて男らしさを発揮する働きをするホルモンなので、男性にとってはとても重要なものです。

人生で一番テストステロン値の高い時期は20代頃で、そこから加齢をしていくにつれて男性ホルモンは徐々に減少していきます。一般的に男性ホルモンの減少というと性欲減退やEDなどと結びつけられるだけで、命に別状はないものと思われるでしょう。ところが、男性ホルモンには性的なところだけではなく精神的にも大きく影響を及ばします。

一見するとテストステロンと関係のないように思えるかもしれませんが、身体のさまざまな不調とも関わっていることが多いです。また、体内のテストステロンの量は1日のうちで大きく変化します。テストステロンは夜間眠っている間に産生されるため、血中濃度を測ると朝に高くなり、夕方になると低くなります。加齢とともにテストステロンは減少してていきますが、現代社会では60歳以上の年代よりも、40~50歳代の方の方がテストステロンの分泌量が少ないというデータも報告されているそうです。

40~50歳代男性は、会社や家庭でのストレスや不規則な生活によってテストステロンの減少に拍車がかかってしまい、性欲低下や元気の消失を起こしがちなのかもしれません。そのような方も定年を迎えて仕事でのストレスがなくなり、趣味等を始めることによってまたテストステロンが回復してくるのかもしれません。

更年期障害で出てくる症状・病気

更年期障害になるとどのような症状・病気を引き起こすのかご説明させていただきます。出てくる症状は身体の症状、心の症状、性の症状と3つあります。体の症状はテストステロンが減ることにより筋力の低下やそれに伴う筋肉痛、疲労感があらわれます。

さらに、ほてり、発汗、頭痛、めまい、骨密度の低下による骨折(骨粗しょう症)、内臓脂肪の増加によるメタボリックシンドロームの可能性の増加などもその症状のひとつです。

次に心の症状ですが健康感の減少や不安を感じたり、ささいなことでイライラしたりすることが多くなり、抑うつや不眠、それに伴う集中力の低下、記憶力の低下なども引き起こされます。最後に性の症状ですが、テストステロンには異性を惹きつけるフェロモンを発生させる働きもあり、ドーパミンという興奮作用のある神経伝達物質を増やす効果もあります。

他にも陰茎の勃起に関わる一酸化窒素(NO)とも関係が深く、その減退でEDや「朝立ち」の消失、性欲の減退、頻尿とも直結してしまいます。

更年期障害によるEDへの治療薬

ここまで更年期障害の件についてお話しさせていただきましたが、ここからは更年期障害によるEDへの治療薬の事についてお話しさせていただきます。

テストステロンの減少により起こってしまうED。テストステロンを増やすことも重要ですがそういった更年期障害の治療の中で陰茎の勃起の手助けをする為のお薬がED治療薬となります。よくED治療薬の印象で「絶倫になる」「常に勃起状態が続いてしまう」といったことを考える方もいらっしゃるかもしれませんが、あくまでも性的興奮などがあった時の勃起の手助けをするお薬なので、安心して服用してください。

ここからは一般的なED治療薬の説明をさせて頂きます。

バイアグラ(シルデナフィル)

世界で最も処方実績のあるED治療薬です。皆さん一度は聞いたことのあるお薬だと思います。新たなED治療薬が出ている中でも「バイアグラが良い」と言われるお客様も多いくらい人気があります。シルデナフィル錠は25mg・50mg・100mgがあります。服用してから30分~1時間ほどで効果が出始め、3~6時間ほど効果が持続します。ED治療薬は食事の影響を受けやすいので空腹時に服用してください。

シアリス(タダラフィル)

バイアグラと比べるとマイルドな効果ですが効果継続時間が30~36時間と長い為、生活リズムに合わせて服用できるED治療薬。海外ではウィークエンドピルと呼ばれ人気の高い商品です。用量は5mg・10mg・20mgが御座います。服用してから1~2時間ほどで効果が見られ、30~36時間ほど効果が持続します。服用後3~4時間が効果のピークになります。食事の影響は受けづらいですが、食後服用ですと若干効果が期待できない場合がございます。

レビトラ(バルデナフィル)

上記にED治療薬に比べると服用してからの効き方が速い即効性のあるED治療薬です。用量は5mg・10mg・20mgが御座います。服用後10~30分程度で効果が見られ、服用後45分で効果のピークを迎えます。効果持続時間は5~8時間程度続きます。シアリスと比べるとやや食事の影響を受けやすいです。

以上が一般的なED治療薬の種類となります。基本的には食事の影響を受けるので空腹時に服用するようにしましょう。バイアグラは価格の安いジェネリック医薬品が御座いますので、価格を抑えたい方はジェネリック医薬品で治療されるのが良いでしょう。

テストステロン(男性ホルモン)を増やすには

では、どうしたらテストステロンを増やせるかですが、まずは生活習慣を見直して頂くのが一番かもしれません。過度なストレス、不規則な生活、睡眠不足、過度な飲酒、喫煙はテストステロンを減少させる要因です。特にストレスに関してですが、中高年男性は精神的にも肉体的にもストレスを受けやすい年代です。40歳を過ぎると、若いときのように体力的な無理が利きません。部下ができてマネジメントに苦慮している中高年も珍しくないです。あるいは郊外に家を建て、通勤時間が長時間のため疲労がたまっている方もいらっしゃいます。

それらのストレスがテストステロンの減少に拍車をかけやすいと考えられます。几帳面な性格な方ほどストレスをまともに受けてしまうため、テストステロンの減少を招きやすいのです。ストレスを減らすのは難しいかもしれませんが、適度な息抜きや趣味などに打ち込んだりなどをして頂くといいかもしれません。

運動や食事改善もお勧めです

上記の説明したこと以外にも食事の改善、煙草やお酒の量を減らす、運動の習慣化などもございます。特に運動は効果的で肥満、骨密度の低下、筋力の低下を予防になります。水泳、ウォーキング、ジョギングなどの有酸素運動が薦められています。ジムで定期的にトレーニングをするのが理想的ではありますが、その時間がとれない方は日常生活の中にうまく身体活動を取り入れて運動習慣を作るといいかもしれません。エスカレーターやエレベーターを使用しない、と決めるだけでかなりの運動量になります。

運動と男性ホルモンの関係も研究されており、中年の肥満男性がウォーキングなどの有酸素運動を行ったところ、男性ホルモンの増加効果がみられたという報告があります。趣味としてテニスやゴルフ、山歩きなどで仲間と楽しみながら運動ができれば、ストレスから解放され気分転換にもなり、テストステロンを高める効果も期待できるかもしれません。

他にも喫煙者の方は喫煙を控えていただいたり、飲酒などをされた方などは少し控えていただく等でも改善につながるのでお試し下さい。それでも改善が見込めない場合は、お医者様にご相談して、薬剤を処方して頂くことをお勧めします。

ED治療・早漏治療ならユナイテッドクリニック京都四条烏丸院へ

ED治療・早漏治療のユナイテッドクリニック京都四条烏丸院ではED治療薬のバイアグラ処方・レビトラ処方・シアリス処方・バイアグラジェネリック(シルデナフィル)の処方、早漏治療薬のダポキセチン(プリリジー)処方を関西地方、近畿地方、京都府、最安値の価格で処方出来るよう目指しております。思い悩む前にお気軽にご相談ください。またED・男性更年期障害(LOH症候群)に効果があるDHEA、亜鉛やビタミンB、マカ等の取扱いも致しており様々な悩みに対応することができます。

アクセス良好

ユナイテッドクリニック京都四条烏丸院は、京都大丸出口を出てすぐです。市営地下鉄四条駅か阪急京都線烏丸駅の出口16(大丸東口)を出ていただき、高倉通に沿って左手側にお進みください。錦通商店街の入口がある最初の交差点を左折し少し進んでいただくと、1階に「はなまるうどん」の入ったエム・カーザビルが見えてきますので、エレベーターで4階までお上がりください。401号室が当院になります。住所は京都府京都市中京区錦小路通東洞院東入西魚屋町599 エム・カーザビル4階 401号室となりますが、分からないようでしたら電話等でもご案内させていただきます。

以下の近辺にお住まいの方は是非ユナイテッドクリニック京都四条烏丸院をご利用下さい。右京区(太秦・西京極・花園)・北区(金閣寺)・下京区(梅小路・河原町)・南区(上鳥羽・吉祥院・九条)・西京区(嵐山・大原)・左京区(一条寺・南禅寺)・上京区(一条・一町目)・中京区(相生町・油屋町・石橋町・石屋町・梅之木町・梅屋町・大炊町・鍵屋町・鍛治屋町・亀屋町・菊屋町・笹屋町・三条・三坊・三文字町・塩屋町・清水町・下丸屋町・聚楽廻・大黒町・大文字町・高宮町・橘町・俵屋町・突抜町・槌屋町・壺屋町・中之町・西ノ京・二条・毘沙門町・舟屋町・桝屋町・松本町・丸屋町・壬生・百足屋町・八百屋町・六角・和久屋町)・東山区(祇園町・三十三間堂廻り町)・伏見区(石田・下鳥羽・醍醐・横大路・淀)・山科区(安朱・音羽・西野・東野)。また兵庫、大阪、和歌山、奈良、三重、滋賀、福井といった近畿地方や北陸地方の方も是非京都四条烏丸院をご利用下さい。

四条駅・烏丸駅乗り入れ各路線

市営地下鉄 四条駅 徒歩0分
阪急京都線 烏丸駅 徒歩0分

処方価格はお薬代のみ・プライバシーに配慮

ユナイテッドクリニック京都四条烏丸院は初診料・再診料は無料で処方価格・購入費用は薬剤費のみです。格安・激安・最安値で処方できるように努力いたします。またすべての院が駅近の立地でかつ、人目につかずにご来院いただけるようプライバシーに最大限の配慮をしています。

池袋院・新宿院・渋谷院・新橋院・上野院・横浜院・大宮院・福岡博多院・大阪梅田院・神戸三宮院・名古屋駅前院・大阪なんば院へお越しください。

ユナイテッドクリニック各院ともターミナル駅近でアクセス良好です。

池袋院 JR池袋駅北口そば(20b出口横 ニイミビル7階)、西口徒歩0分 TEL:03-6907-1942
新宿院 JR新宿駅西口徒歩2分、都営大江戸線新宿西口駅D5出口徒歩0分、西武新宿線西武新宿駅徒歩2分(一階に餃子屋が入った守屋ビル8階)TEL:03-6908-8347
渋谷院 JR渋谷駅ハチ公改札口徒歩2分 地下3a出口徒歩0分(SHIBUYA109を正面から見て右側に隣接する玉久ビル4階) TEL:03-6427-0522
新橋院 JR新橋駅銀座口・東京メトロ銀座線新橋駅徒歩0分(JR新橋駅銀座口を直進、メトロ銀座線新橋駅2番口そば、1階にファミリーマートのリプロ新橋4階) TEL:03-6264-6480
上野院 JR上野駅入谷口そば、御徒町駅徒歩4分(入谷口前の1階にファミリーマートが入った早稲田ビルヂング8階) TEL:03-6231-6472
横浜院 JR横浜駅きた西口、徒歩3分(1階に床屋「スカット」が入った第7浅川ビル4階A室) TEL:045-594-9983
大宮院 JR大宮駅西口、徒歩0分(駅前陸橋を降りて3軒目の山中ビル5階) TEL:048-871-8239
福岡博多院 JR博多駅博多口そば(西21出口)徒歩0分、1階にゴルフショップが入ったヤシマ博多駅前ビル6階) TEL:092-260-7170
大阪梅田院 JR梅田駅地下街・ホワイティ梅田の「泉の広場」から徒歩0分 TEL:06-6484-9633 
神戸三宮院 JR三ノ宮駅中央口徒歩0分、グリーンシャポー604号室 TEL:078-855-3788
名古屋駅前院 JR名古屋駅サンロードS2・S3番出口から徒歩0分。マルイト名古屋ビルB1F TEL:052-564-5800
大阪なんば院 大阪メトロ御堂筋線なんば駅北西改札徒歩0分 ティックランドビル5階 TEL:06-4256-2877

また新橋院には飛行機で東京へお越しの方、上野院・大宮院には新幹線で東京へお越しの方が大勢いらっしゃいます。ユナイテッドクリニックには池袋・新宿・渋谷・目黒・五反田・上野・御徒町・神田・秋葉原・東京・有楽町・八重洲・銀座・品川など東京はもちろん、埼玉(さいたま・大宮・川口・浦和)、千葉(船橋・柏・松戸)、神奈川(横浜・関内・川崎)などから多く来院されます。

記事監修

平成元年
埼玉医科大学医学部卒業
平成元年
東京医科大学付属病院
平成5年
牧田中医クリニック
平成8年
西熊谷病院
平成29年
ユナイテッドクリニック上野院院長就任

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